Hạ đường huyết (hypoglycemia) là tình trạng không thể xem nhẹ đối với người bệnh tiểu đường, đặc biệt là những người đang sử dụng insulin hoặc thuốc hạ đường huyết nhóm sulfonylurea. Khi đường huyết giảm xuống dưới 70 mg/dL (3.9 mmol/L) thì cơ thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng cảnh báo và nếu không xử lý kịp thời người bệnh có thể rơi vào trạng thái mất ý thức, co giật, thậm chí tử vong. Dưới đây là bài chia sẻ chi tiết về cách nhận biết, xử lý và phòng ngừa hạ đường huyết một cách hiệu quả mời quý cô chú anh chị cùng theo dõi.
1. Nhận biết sớm triệu chứng hạ đường huyết
Đối với những người bệnh còn tỉnh táo và không bị giảm khả năng cảm nhận thì triệu chứng của hạ đường huyết thường xuất hiện khá rõ ràng.
Người hạ đường huyết có triệu chứng đau đầu, choáng váng
Một số dấu hiệu phổ biến bao gồm:
– Đổ mồ hôi lạnh
– Tim đập nhanh, hồi hộp
– Run rẩy, bồn chồn
– Cảm giác đói cồn cào
– Đau đầu nhẹ, choáng váng
– Mờ mắt, khó tập trung
– Thay đổi hành vi, cáu gắt bất thường
Ở mức đường huyết < 54 mg/dL (3.0 mmol/L) bệnh nhân có thể bị lú lẫn, mất phối hợp, thậm chí bất tỉnh hoặc co giật. Giai đoạn này cần được cấp cứu ngay lập tức.
2. Nguyên nhân gây hạ đường huyết
Việc hiểu rõ nguyên nhân là yếu tố quan trọng trong phòng ngừa tái diễn.
Có nhiều nguyên nhân gây hạ đường huyết ở người tiểu đường
Một số nguyên nhân thường gặp:
– Dùng thuốc hạ đường huyết quá liều hoặc không phù hợp với khẩu phần ăn/ngày vận động
– Bỏ bữa, ăn trễ giờ hoặc ăn không đủ lượng carbohydrate
– Tăng cường vận động thể lực mà không điều chỉnh liều thuốc hoặc tăng lượng ăn
– Dùng rượu bia mà không ăn kèm đủ carbohydrate
– Rối loạn chức năng gan, thận làm thay đổi chuyển hóa thuốc
3. Xử lý hạ đường huyết tại nhà (tình trạng nhẹ – trung bình)
Nếu bệnh nhân còn tỉnh táo và có thể tự ăn uống nên xử lý theo nguyên tắc 15-15:
Bước 1: Uống ngay 15g carbohydrate nhanh hấp thu, ví dụ:
3 – 4 viên glucose (dạng nén)
1/2 ly nước trái cây (khoảng 120ml nước cam, táo)
1 ly sữa không béo
1 muỗng canh mật ong hoặc đường pha trong nước
Không dùng socola hay bánh có chất béo, vì chất béo làm chậm hấp thu đường
Uống ngay 1 ly nước để tránh hạ đường huyết nhanh
Bước 2: Chờ 15 phút, đo lại đường huyết
Nếu đường huyết vẫn < 70 mg/dL → tiếp tục lặp lại bước 1
Khi đường huyết > 70 mg/dL → nên ăn một bữa nhẹ có chứa carbohydrate phức hợp + đạm (ví dụ: bánh mì sandwich, sữa và ngũ cốc…)
4. Xử lý trong trường hợp hạ đường huyết nặng (bệnh nhân bất tỉnh)
Trường hợp này không bao giờ được cho ăn hay uống qua miệng vì dễ gây sặc, ngạt thở. Xử lý như sau:
Tiêm glucagon: đây là hormone đối kháng insulin, giúp gan phóng thích glucose. Người nhà nên được hướng dẫn sẵn cách tiêm glucagon (dạng bút tiêm hoặc bột pha). Hiện nay có dạng xịt mũi glucagon tiện lợi hơn.
Glucagon dạng tiêm trong trường hợp cần thiết
Gọi cấp cứu 115 ngay lập tức nếu không có glucagon hoặc bệnh nhân không tỉnh lại sau 10 phút.
Khi bệnh nhân tỉnh lại thì cho họ ăn bổ sung carbohydrate phức hợp để tránh hạ đường huyết tái phát.
5. Phòng ngừa hạ đường huyết
Hạ đường huyết có thể phòng ngừa hiệu quả nếu người bệnh được hướng dẫn kỹ và có sự phối hợp tốt giữa bác sĩ, bệnh nhân và người thân. Một số khuyến nghị:
a. Tự theo dõi đường huyết đều đặn
Kiểm tra đường huyết trước ăn, sau ăn 2 giờ và trước khi đi ngủ.
Nếu tập thể dục hoặc đổi thuốc nên đo thêm vào các thời điểm không cố định.
b. Luôn mang theo nguồn đường hấp thu nhanh
Viên glucose, nước ép trái cây nhỏ hoặc gói mật ong nên được mang theo mọi lúc.
c. Không bỏ bữa, ăn đúng giờ
Người bệnh nên ăn đầy đủ và đúng khẩu phần được hướng dẫn và ăn đúng bữa. Tránh bỏ bữa hay ăn cách quá xa gây ra tình trạng không đủ năng lượng, hạ đường huyết. Đặc biệt đối với những người đang dùng insulin tác dụng trung bình hoặc kéo dài.
Ăn uống đúng giờ tránh hạ đường huyết
d. Điều chỉnh thuốc theo chế độ vận động
Nếu dự kiến tập luyện nhiều hơn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc giảm liều thuốc hoặc bổ sung thức ăn trước đó.
e. Hạn chế rượu bia
Rượu ức chế tạo glucose ở gan, dễ gây hạ đường huyết muộn vào ban đêm.
f. Thông báo tình trạng cho người thân và đồng nghiệp
Giúp họ biết cách nhận diện dấu hiệu hạ đường huyết và xử lý đúng.
6. Lưu ý đặc biệt với người cao tuổi và trẻ nhỏ
Người cao tuổi: thường giảm cảm nhận về triệu chứng, nguy cơ té ngã, lú lẫn, đột quỵ khi hạ đường huyết. Do đó nên đặt mục tiêu đường huyết linh hoạt hơn.
Trẻ em: dễ bị hạ đường huyết do liều insulin khó điều chỉnh cần giám sát sát sao và hướng dẫn trẻ em nhận biết dấu hiệu sớm.
Một số dấu hiệu hạ đường huyết ở trẻ em
Hạ đường huyết là một biến chứng cấp tính có thể phòng ngừa và kiểm soát được nếu người bệnh hiểu rõ cơ chế, dấu hiệu và có kế hoạch xử lý hợp lý. Đây không chỉ là một kỹ năng sống còn cho bệnh nhân mà còn là trách nhiệm của đội ngũ y tế trong hành trình đồng hành với người bệnh tiểu đường.
Lưu ý: Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, nhằm cung cấp thêm kiến thức về bệnh tiểu đường. Nội dung không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị của bác sĩ. Người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi áp dụng bất kỳ thay đổi nào liên quan đến chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe.
7. Sâm An Đường – Sản phẩm tâm đắc nhất của doanh nghiệp hướng tới khách hàng là người bệnh tiểu đường
Hiện nay, trên thị trường có không ít sản phẩm được quảng cáo là hỗ trợ người bệnh tiểu đường, nhưng thông tin về nguồn gốc, chất lượng, hóa đơn, chứng từ hay tính pháp lý đôi khi chưa được minh bạch.
Đối với người đang phải sống chung với bệnh tiểu đường, việc tìm kiếm một sản phẩm phù hợp vốn đã không dễ dàng. Nếu chẳng may lựa chọn phải sản phẩm không đảm bảo chất lượng, người bệnh không chỉ tốn thêm chi phí mà còn có thể mất thời gian, bỏ lỡ cơ hội chăm sóc sức khỏe đúng cách và càng thêm lo lắng trong quá trình kiểm soát bệnh.
Thấu hiểu những trăn trở đó, Trà Sâm An Đường được phát triển với mong muốn mang đến cho người bệnh thêm một lựa chọn rõ ràng và đáng tin cậy trong quá trình chăm sóc sức khỏe.
Với thành phần chính là : Sâm Lai Châu, Củ lạc tiên, Rễ cây dâu, Cây nàng nàng, Rễ cây ba chẽ, Cây cỏ voi tím, Cây gừng dại. Đây là sản phẩm được nhiều khách hàng tin dùng và cũng là sản phẩm tâm đắc nhất của doanh nghiệp hướng tới khách hàng là người bệnh tiểu đường.
Tham khảo tác dụng của các thành phần có trong sản phẩm trong các từ điển dược hoặc trên các kênh truyền thông, báo chí, các công trình nghiên cứu :
Tác dụng của Sâm Lai Châu
Tác dụng của cây nàng nàng
Tác dụng của cây ba chẽ
Tác dụng của cỏ voi tím
Tác dụng của củ lạc tiên
Tác dụng của rễ cây dâu
Tác dụng của cây gừng dại
Chi tiết về thông tin sản phẩm, quý cô chú anh chị có thể tham khảo ở bài viết về sản phẩm Trà Sâm An Đường.
Vì 1 Việt Nam tươi đẹp – Mong những điều tốt lành đến với người bệnh tiểu đường!
CEO Trần Bình – Samhoanglienson.vn
Hệ thống các kênh thuộc Công ty TNHH Vườn Sinh Thái Quốc Bảo Việt Nam:
Quý anh chị, cô chú muốn tham khảo sản phẩm hoặc được hỗ trợ giải đáp thắc mắc có thể liên hệ theo thông tin:
Website: www.samhoanglienson.vn
Facebook: https://www.facebook.com/ceotranbinh.samhoanglienson
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tranbinhsamhoanglienson
Youtube: https://www.youtube.com/@samhoanglienson.ceotranbinh
Địa chỉ cửa hàng: C08-41 KĐT Geleximco Dương Nội – Hà Đông – Hà Nội
Hotline: 0982.186.783
Công ty TNHH Vườn Sinh Thái Quốc Bảo Việt Nam:
Để hiểu rõ hơn về hành trình phát triển, sứ mệnh, tầm nhìn và những giá trị mà chúng tôi theo đuổi, kính mời Quý khách hàng truy cập chuyên mục Về chúng tôi.
Mỗi sản phẩm chất lượng đều bắt đầu từ một vùng nguyên liệu đạt chuẩn. Quý khách hàng có thể đọc bài viết Hệ thống vườn sâm để có thể hiểu thêm về hệ thống vùng trồng sâm trải khắp Lai Châu và Lào Cai, nơi tạo nên nguồn nguyên liệu chất lượng và giá trị bền vững cho mỗi sản phẩm.
Và đằng sau những sản phẩm chất lượng cao và ổn định là một hệ thống vận hành bài bản. Hãy cùng khám phá hệ thống cơ sở của chúng tôi, bao gồm nhà máy, cửa hàng và các đơn vị trong chuỗi giá trị nhằm mang đến sản phẩm chính hãng và dịch vụ chuyên nghiệp cho quý khách hàng và đối tác.
